L’occasion rare d’explorer et d’approfondir la méditation, pratique fondée par deux anciennes traditions bien établies : le yoga et le bouddhisme.
La formation comportera un vaste champ de pratique et de réflexion, dont :

• Intelligence des fonctions mentales
• Transformation du coeur et de l’esprit
• Calme et relaxation
• Son et silence
• Réflexion et investigation
• Espace et vide
• Mystère du ‘Je’, du moi et du mien
• Sagesse et compassion
• Philosophie et théorie de la méditation.

L’intuition et la transformation seront favorisées par l’expérience personnelle directe. L’étude des textes clés soutiendra ce processus de leur contexte théorique.

Les enseignants :

• Swami Nishchalananda Saraswati est le directeur de Mandala Yoga Ashram qu’il a crée en 1986. Il a vécu 14 ans en Inde avec son maître, Swami Satyananda Saraswati, où il a enseigné le yoga. En 1985 il retourne en Europe. Depuis il dispense les enseignements du yoga en divers endroits en Europe comme en Inde.
• Michal Cohen étudie et pratique la philosophie bouddhiste et la méditation depuis 15 ans, elle a accompli de longues périodes de solitude et de contemplation silencieuses dans différents centres et monastères. Michal enseigne en Asie et en Europe depuis 2000. Elle vit actuellement à l’ashram.

Dates :
34 jours en tout de formation qui commencent avec un stage de 8 jours en septembre 2008, suivi par 7 weekends pour culminer avec un stage de 12 jours en été, juillet 2009. Tous les programmes sont résidentiels.

Coût : 2300 livres
Ce tarif inclut les enseignements et l’hébergement pour l’ensemble de la formation.
Des réductions peuvent être accordées pour les paiements immédiats, pour les étudiants et les personnes aux faibles revenus...
L’enseignement sera traduit en français.

Pour plus d’information et pour réserver, veuillez contacter l'ashram ci-dessous: